TRÄNINGSSCHEMAN

En smidig och effektiv lösning för att komma i form på ett hälsosamt sätt.

Optimerade kost- och träningsscheman

Hos oss får du hjälp och coachning att ta din träning till en helt ny nivå genom optimerade kost- och träningsscheman.
Du bestämmer målet som du vill uppnå med din fysik, vi hjälper dig att nå dit!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Vanliga frågor & svar

PT Online tjänsten går sedan 2018 under Kost- och motionsrådgivning och går därför utmärkt att använda som skattefri friskvårdsförmån genom sitt arbete eller egna företag.

Tillgång till gym är en fördel men absolut inget krav. Föredrar du istället att träna hemifrån eller utomhus så anpassar vi ditt träningsschema med hemmaövningar.

I kostupplägget ingår nyttiga och enkla recept för frukost, lunch och middagar, vilket gör kosten varierad, lättlagad men framförallt lätt att följa även på lång sikt. Om du äter animaliskt, vegetariskt eller veganskt så anpassar vi givetvis kostupplägget efter dina behov.

Det funkar utmärkt att köra PT Online upplägget även om du har en lättare eller svårare skador som t.ex diskbråck. I vårt PT team har vi utbildade Kiropraktorer som har stor kunskap inom akuta och kroniska skador.

I våra PT paket igår alltid coachning utav en av våra Personlig tränare som du har full support till under hela perioden, samt regelbunden uppföljning varje vecka så vi har koll på din utveckling och ser så resultaten går åt rätt håll från start- till slutdatum under PT perioden

Är PT Online För Dig?​

Intresserad? Frågor eller funderingar? Hör av dig så kikar vi närmare på dina förutsättningar och svarar på frågor :)

PT PLATINUM

PT STARTKIT

Måttband + Måttvåg + Shaker (395 kr)

PT PREMIUM

PT BAS