Min bakgrund och utbildningar

Min bakgrund / nosugarneeded.se, personlig träning, pt online, robin malmström, robinson robin, styrketräning / Permalink / 0
 
Jag som driver denna blogg heter Robin Malmström och över 10 års arbetserfarenhet inom träningsbranschen. Jag är uppväxt i Örebro och numera bosatt i Stockholm där jag arbetar som Personlig Tränare och Kiropraktor. Här hittar du mer info om mig samt mina meriter. 
 

Personlig Tränare / Kostrådgivare

Fysiologi och näringslära är något som ligger mig varmt om hjärtat och som jag läst väldigt mycket om. Jag är utbildad Personlig Tränare samt Kostrådgivare vid Uppsala Akademin (400 hp) och arbetar numera som PT Online Coach och som Kiropraktor vid Matton Jernberg i Stockholm.
 

Individanpassade Tränings- och Kostupplägg

Som personlig tränare och kostcoach jobbar jag strukturerat, resultatinriktat och alltid med ett hälsosamt och holistiskt helhetstänk. Min filosofi när det gäller kost- och träning är att alla människor har olika gener, förutsättningar och mål med sin träning och behöver därmed även individanpassade tränings- och kostupplägg. 

Jag strukturerar upp alla bitar som krävs och lägger upp din kost och träning så du får ut max av varje träningspass. När du anlitar mig som din PT Online Coach får du individuell coachning som handlar om din hälsa och ditt liv.

 

Utbildningar

  •  Skandinaviska Kiropraktorhögskolan (5 år högskola)
  •  Hälsoutvecklare Yrkesakademin Uppsala (400 hp)
  •  Licensierad Styrketräningsinstruktör, SAFE-education
  •  Licensierad Personlig Tränare, SAFE-education
  •  Licensierad Kostrådgivare 
  •  Eleiko Strenght Coach - Olympiska lyft
  •  STAC Professional funktionell träning
  •  Idrottsmedicin och idrottsvetenskaplig metodik
  •  Dipl. massageterapeut
  •  Holistic Näringsmedicin
  •  Rehabiliteringsträning
  •  Hållning och bålstabilitet
  •  Forskningsmetodik
  •  Farmakologi
  •  Diagnostisk radiologi
  •  Biomedicin
  •  Ergonomi och yrkesmedicin
  •  Manuell undersökning av nervsystemet 
  •  Nervsystemets rörelseapparat
  •  Integrativ Fysiologi
  •  Forskningsmetodik
  •  Näringsfysiologi

Inriktning

  • Muskeluppbyggnad med fokus på fria vikter 
  • Viktnedgång
  • Fys och Tabata cirkelträning
  • Kostupplägg

 

Kontakta Mig

Om du vill kontakta mig ang personlig träning, kostrådgivning, artiklar, studier eller föreläsningar så går det bra att maila Robin@nosugarneeded.se
 
Till top